Профилактика варикоза во время беременности

Во время первой беременности примерно у половины женщин может развиться варикоз. При повторной беременности число женщин, страдающих от этой проблемы, увеличивается, возрастает и риск возникновения венозных тромбозов.

Что такое варикоз

Варикоз нижних конечностей — это хроническое заболевание венозной системы, при которой нарушается работа венозных клапанов, что приводит к застою крови, растяжению стенок сосудов. Вены расширяются, и этот процесс считается необратимым. Во время беременности важно уделять внимание профилактике варикозного расширения вен.

Почему при беременности может появляться варикоз

Когда женщина ждет ребенка, ее организм буквально работает за двоих. Чтобы обеспечить малыша необходимой ему энергией, питательными веществами и кислородом, объем циркулирующей крови увеличивается. К девятому месяцу беременности он возрастает на треть. У будущей мамы повышается уровень сахара, жирных кислот, изменяется ряд факторов свертывания крови, что делает ее гуще. Это не только помогает развиваться малышу, но и предохраняет маму от потери большого количества крови во время родов. Однако у этого механизма есть побочное действие. Из-за того, что объем крови увеличивается, а сама она становится более густой, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а также изменяется состояние вен, и появляется риск их варикозного расширения [1].

С ростом малыша, увеличивается размер матки. Она сдавливает сосуды малого таза и затрудняет венозный отток [1].

Гормональная перестройка в женском организме ослабляет венозные стенки, нарушает функцию венозных клапанов, и как следствие повышенной нагрузки вены расширяются [1].

Все перечисленные процессы организма беременной женщины затрудняют работу кровообращения и становятся причиной развития варикоза и венозной недостаточности. На это влияет и то, что большинство женщин в период ожидания малыша резко ограничивают свою активность. Это приводит к застою крови в нижних конечностях и повышает риск тромбообразования у беременных [1].

Симптомы варикозного расширения вен

Первыми симптомами проблем с венами становится чувство тяжести в ногах, пульсация, жжение, отеки. Это происходит из-за застоя крови в сосудах и ее давления на окружающие ткани. Появляются сосудистые нарушения в виде "звездочек"(телеангиэктазии), вены на ногах могут становиться визуально заметными, извиваться, быть выпуклыми, синими. Это часто сопровождается дискомфортными ощущениями, судорогами.

Факторы риска

Некоторые факторы могут увеличивать риск варикозного расширения вен [2]:

• повышенное артериальное давление;
• лишний вес;
• чрезмерные физические нагрузки;
• малоподвижный образ жизни;
• воспаления в органах малого таза;
• травмы нижних конечностей и таза;
• генетическая предрасположенность.

Повышенный риск вовсе не означает, что у женщины во время беременности разовьется варикоз, однако он требует особенного внимания к профилактике сосудистых нарушений.

Профилактика варикоза для беременных женщин

Во время беременности обратитесь к флебологу за консультацией. Он оценит риск сосудистых нарушений и даст рекомендации по их профилактике. Важен комплексный подход, чтобы избежать риска заболевания.

Питание и питьевой режим

Нужно пить достаточное количество чистой воды каждый день, а также контролировать питание. Оно должно быть сбалансированным и полезным. Беременным лучше есть больше свежих овощей и фруктов, нежирного мяса и рыбы, цельнозерновых продуктов и меньше жирного, жареного, сладкого.

Физическая активность

Во время беременности важно сохранять умеренную физическую активность — каждый день гулять, а также делать специальную гимнастику для беременных. Это поможет лучше себя чувствовать и контролировать вес, а еще снизит риск сосудистых нарушений и других заболеваний.

Использование компрессионного трикотажа

Компрессионный трикотаж – один из важнейших помощников женщины во время беременности. Он поддерживает ослабленные стенки глубоких и поверхностных вен нижних конечностей, что приводит к улучшению циркуляции крови и предотвращает развитие тромбов. Подбирать компрессионный трикотаж при наличии подтвержденного варикоза можно вместе с флебологом — он оценит состояние ног и риск сосудистых нарушений, а затем даст рекомендации по степени компрессии [3]. Профилактический трикотаж класса А и 1 класса компрессии можно выбрать самостоятельно в одном из салонов medi или заказать через интернет-магазин. Современный качественный лечебный трикотаж практически неотличим от обыкновенных чулок, но способен сохранить здоровье женщины и предотвратить развитие осложнений.

Вены без компрессии

Вены с компрессией

Роды и профилактика варикоза

Роды для женского организма — серьезная проверка на прочность и в ряде случаев спусковой крючок для развития варикоза и венозной недостаточности. Чувство тяжести, отеки, покалывание и боли в ногах — первые признаки варикоза. Если ничего не предпринимать, появляются сосудистые звездочки, нередко возникают проблемы с сосудами внутренних органов.

После родов риск тромбоза возрастает и сохраняется в течение 6 недель. При отсутствии профилактики могут произойти необратимые осложнения, требующие хирургического вмешательства.

Новорожденный малыш полностью зависит от мамы, именно поэтому кровеносной системе в послеродовой период необходима дополнительная помощь. Специалисты по флебологии рекомендуют надевать компрессионные чулки для родов сразу после того, как отошли воды, и носить их во время нахождения в стационаре.

Госпитальный компрессионный трикотаж для родов

Госпитальные антиэмболические изделия mediven thrombexin 18, struva 23 и 35 — клинически протестированный трикотаж для профилактики венозных тромбозов во время родов и операций. В отличие от цветного компрессионного трикотажа, гостинальный трикотаж белого цвета. Он имеет медицинский профиль давления 18 (23 и 35) мм рт.ст на уровне лодыжек. Изделия надеваются до, во время и после родов (следует еще носить в течение 7-10 дней). Госпитальные чулки уменьшают венозный застой и вязкость крови, улучшают работу венозных клапанов, позволяют снизить риск тромбоэмболических осложнений.

mediven thrombexin 18

Применение назначается лечащим врачом для профилактики венозных тромбозов.

struva 23 и struva 35

Применение назначается лечащим врачом, если у женщины уже есть варикоз, в зависимости от его стадии — подбирается изделие с соответствующим профилем давления.

mediven thrombexin 18

Резинка на силиконовой основе

Обеспечивает надежную фиксацию изделия, гипоаллергенная силиконовая основа не вызывает раздражение.

Индикатор на резинке

Помогает определить правильно ли надето изделие - при верном распределении по ноге он должен быть прямоугольной формы.

Цветовой код на пятке

Цветной прямоугольник в области пятки соответствует определенному размеру, что упрощает подбор изделия и помогает правильно распределить чулок по ноге.

Отверстие под пальцами

Позволяет контролировать микроциркуляцию, удобно при гигиенических процедурах в стационаре.

Антимикробное действие

Включенные в структуру нитей ионы серебра в носочной части изделия препятствуют образованию микробов и неприятного запаха.

struva 23 и struva 35

Резинка на силиконовой основе

Обеспечивает надежную фиксацию изделия, гипоаллергенная силиконовая основа не вызывает раздражение.

Индикатор на резинке

Помогает определить правильно ли надето изделие - при верном распределении по ноге он должен быть прямоугольной формы.

Открытый носок

Позволяет контролировать микроциркуляцию, удобен при гигиенических процедурах в стационаре, обеспечивает максимальную свободу пальцев ног.

Цветовой код размера

Цветная линия в области пятки соответствует определенному размеру, что упрощает подбор изделия и помогает правильно распределить чулок по ноге.

Роды при варикозном расширении вен

Варикоз не является противопоказанием к беременности и родам. Своевременное наблюдение у флеболога и надлежащая профилактика помогут избежать осложнений болезни.

Если у женщины есть варикозное расширение вен или предрасположенность к заболеванию, ношение компрессионных изделий во время беременности обязательно. Госпитальный же трикотаж не применяется для лечения варикоза на постоянной основе, он предназначен на время родов, у него нет классов компрессии, в нем заложено давление покоя. Госпитальные чулки помогают удерживать венозные стенки в тонусе и препятствуют забросу крови в обратном направлении во время потуг.

Почему будущие мамы выбирают mediven?

Немецкая компания medi производит компрессионный трикотаж более 100 лет. Чулки mediven thrombexin 18 признаны лучшими для профилактики венозных тромбозов по результатам лабораторного исследования Госпиталя Принцессы Уэльской (Великобритания) и исследования профессора хирургии Сиднейского университета (Австралия).

Уникальные технологии medi обеспечивают непревзойденный комфорт и сохраняют медицинский эффект при длительном использовании, что делает изделия mediven признанным фаворитом среди компрессионного трикотажа.

Гарантия качества госпитального компрессионного трикотажа medi подтверждена международными стандартами:

DIN EN ISO 9001:2000 и DIN EN 13485

Компрессионные изделия проходят проверку качества на всех этапах производства, что максимально уменьшает вероятность брака.

Oeko-Tex Standart 100

Материалы чулок являются гипоаллергенными и не раздражают даже самую чувствительную кожу.

Источники информации

1. Хрыщанович В.Я., Скобелева Н.Я. Медицинская профилактика и лечение беременных с варикозной болезнью. Российский вестник акушера-гинеколога. 2021;21(4):27-34. Khryshchanovich VYa, Skobeleva NYa. Medical prevention and management of varicose vein disease during pregnancy. Russian Bulletin of Obstetrician-Gynecologist. 2021;21(4):27-34. (In Russ.)
2. Буданов П.В., Лебев В.А. Особенности профилактики и лечения варикозной болезни вен у беременных // Трудный пациент. - 2008. - №1, том6. - С. 27–28.
3. Варикоз при беременности // Роды в Москве URL: https://roddom.msk.ru/stati/varikoz-u-beremennykh (дата обращения: 13.04.2026).