Компрессионные чулки — это разновидность медицинского трикотажа для профилактики и лечения заболеваний вен ног. Терапевтический эффект создается за счет оказываемого на нижние конечности давления — компрессии. Чтобы снизить проявления венозной недостаточности и предупредить развитие варикоза, врачи рекомендуют носить их во время и после беременности.
Что происходит с венами в период беременности
Что происходит с венами в период беременности
Беременность сопровождается серьезными изменениями во всем организме женщины. Одним из первых проявлений является повышение нагрузки на вены в области малого таза и нижних конечностей. Это вызвано тем, что возрастает масса тела, а также увеличивается в размерах матка, которая сдавливает полую вену — самый крупный сосуд нижней половины туловища. В результате нарушается отток крови от ног к сердцу, формируется застой крови, стенки сосудов растягиваются, а вены расширяются. Кроме этого, повышенный уровень эстрогена во время беременности влияет на вязкость крови — она становится более густой, что также способствует застойным явлениям и повышает вероятность образования тромбов.
Как работает компрессионное белье
Основная задача медицинского трикотажа — восстановление нормального кровообращения. Компрессия в чулках имеет максимальное значение на лодыжке (100%) и постепенно снижается к бедру (40%). Таким образом, создаваемое давление помогает сосудам выталкивать кровь вверх к жизненно важным органам. В результате:
- нормализуется циркуляция крови, лимфы;
- улучшается питание тканей (их снабжение кислородом и питательными веществами);
- предотвращается развитие отеков;
- укрепляется тонус сосудов;
- снижается вероятность формирования тромбов.
Компрессионное белье снимает усталость, чувство тяжести и распирания в ногах, предотвращает судороги икроножных мышц, дарит ощущение легкости.
Как работает компрессионное белье
Как подобрать компрессионные чулки для беременных
Существует несколько классов компрессии, которые классифицируются по степени оказываемого на участок тела давления:
Профилактический
менее 18 мм рт. ст.
для предупреждения заболеваний вен у малоподвижных людей, при длительных поездках и авиаперелетах, при здоровых венах для поддержания красоты ног и профилактики тяжести в ногах.
I класс
18-21 мм рт. ст.
для профилактики тромбоза, варикоза у беременных, при спортивных нагрузках, усталости и ночных судорогах в ногах, склонности к отечности
II класс
23-32 мм рт. ст.
при тромбофлебите, хронической венозной недостаточности без трофических нарушений, средней стадии течения варикоза
III класс
34-46 мм рт. ст.
при выраженном варикозе с трофическими расстройствами и отеками, а также в раннем послеоперационном периоде
IV класс
более 49 мм рт. ст.
при врожденных аномалиях венозной системы, тяжелых формах венозной недостаточности, лимфедеме
Госпитальный
18, 23 и 35 рт. ст. в зависимости от модели
во время и после родов, операций, а также для лежачих, малоподвижных пациентов в условиях стационара
Класс компрессии подбирается индивидуально с учетом конкретной клинической ситуации: общего состояния женщины, наличия венозного заболевания и его стадии.
Качественный компрессионный трикотаж (кроме госпитального) регламентируется Европейским стандартом RAL-GZ 387, что гарантирует сохранение лечебного профиля давления при ежедневном использовании и соблюдении условий ухода в течение 6 месяцев.
Важным критерием подбора является размер — изделие подбирается строго по индивидуальным анатомическим меркам. Необходимо поочередно измерить:
- b — окружность лодыжки;
- c — окружность самой широкой области голени (икроножной мышцы);
- d — окружность голени ниже подколенной складки на ширину двух пальцев;
- g — окружность бедра (в точке на 5 см ниже ягодичной складки);
- AG — длину от точки измерения бедра (на 5 см ниже промежности) до пятки.
Результаты измерения следует сравнить с таблицей размерного ряда, представленной в карточке товара.
При выборе медицинского трикотажа важно обращать внимание на материал, а именно его свойства — гипоаллергенность, воздухопроницаемость, бактериостатичность и пр. Эти факторы повышают комфорт, а значит, и длительность применения.
Как правильно надевать чулки
Как правильно надевать чулки
Общие рекомендации:
- Надевать компрессионное белье необходимо утром в горизонтальном положении сразу после пробуждения или гигиенических процедур, и носить в течение всего дня.
- Перед надеванием следует обработать ногти на ногах, а также мозоли (при их наличии), чтобы трикотаж не повредился.
- Кожа ног и само изделие должны быть сухими.
Поскольку надевание медицинского трикотажа — сложное занятие для
беременных, лучше использовать специальные аксессуары, которые
облегчат процесс. К их числу относятся перчатки — они препятствуют повреждению изделия и упрощают процесс за счет рифленой поверхности, спреи, батлеры — конструкции для облегчения надевания чулок.
Самый простой вариант, как надевать:
- Снимите украшения с рук, просуньте руку в чулок и захватите пятку.
- Выверните его наизнанку до пятки, вставьте внутрь два больших пальца, растяните пошире.
- Вставьте мысок внутрь, а потом подтяните за пяточную часть и наденьте на пятку.
- Захватывая небольшими складками, распределите изделие по всей длине, постоянно разглаживая руками, чтобы не было складок и перекручивания.
Снимать следует так же аккуратно, не спеша:
- Снимите украшения с пальцев.
- Возьмите чулок двумя руками за край резинки.
- Аккуратно выворачивая, постепенно тяните его вниз по направлению к пятке.
- Вставьте два больших пальца по обе стороны пятки и снимите чулок со стопы, полностью вывернув его.
Сколько носить чулки для беременных
Сколько носить чулки для беременных
Врачи рекомендуют носить компрессионное белье при наличии показаний в течение всей беременности и после рождения ребенка. Обычно на ранних сроках, в первом триместре, и при отсутствии у женщины варикоза в прошлом специалисты назначают чулки профилактического или первого класса компрессии. По мере развития плода увеличивается нагрузка на организм будущей матери, и могут развиться признаки венозной недостаточности, тогда специалист после осмотра может назначить лечебные классы компрессии.
Как ухаживать за чулками для беременных
Как ухаживать за чулками для беременных
Компрессионное белье требует регулярного и специального ухода:
- Стирать следует ежедневно после каждого использования для восстановления компрессионных свойств.
- Для стирки рекомендуется ручная или машинная стирка в деликатном режиме при температуре не выше 40 °С.
- Трикотаж белого цвета можно стирать при температуре 95 °С, отдельно от бежевого.
- Используйте pH-нейтральные средства, лучше всего специально предназначенные для ухода за компрессионными тканями.
- Не используйте средства, содержащие отбеливатели, смягчители.
- Не следует перекручивать и сильно сжимать материал. Лучше завернуть изделие в полотенце и удалить излишки воды легкими сдавливающими движениями.
- Сушите, повесив в хорошо проветриваемом месте, избегая попадания прямых солнечных лучей и повышенной влажности.
- Не сушите на отопительной батарее, не подвергайте химической чистке.
- Силиконовая резинка на чулках может потерять свои фиксирующие качества от контакта с мазями и кремами. Поэтому для ее очищения рекомендуется использовать любые спиртосодержащие жидкости.
- Нельзя гладить утюгом.
Все эти рекомендации сохранят гарантированные лечебные свойства трикотажа на 6 месяцев ежедневного использования.
Если врач прописал продолжительное ежедневное использование чулок, то лучше сразу приобрести 2–3 пары. Так они прослужат дольше, и вы сможете не прерывать профилактические и лечебные мероприятия, пока другое белье находится в стирке.
В интернет-магазине сети салонов medi можно приобрести компрессионные чулки для беременных из качественных сертифицированных материалов, соответствующих самому cтрогому европейскому стандарту RAL-GZ 387, который регламентирует состав, безопасность материала и его компрессионные свойства. При необходимости белье может быть изготовлено
по индивидуальным меркам. Узнать подробности, а также задать любые интересующие вопросы можно по телефону.