Главная страница
•
Энциклопедия medi
•
Бандажи при болях и травмах в плечевом суставе

20.02.2025

Время чтения 5 мин

711

106

Бандажи при болях и травмах в плечевом суставе

Боль в плече мешает жить полной жизнью и ограничивает движения

Частые причины боли и дискомфорта в плечевом суставе — переохлаждение и чрезмерные регулярные физические нагрузки. В первую очередь страдают люди, кому по роду деятельности приходится поднимать тяжести — спортсмены, курьеры, строители, маляры.

Травмоопасными считаются движения, где плечевой сустав оказывается под нагрузкой в крайних положениях, поэтому профессиональные спортсмены много времени уделяют разминке, упражнениям на гибкость и подвижность сустава. Сильные мышцы и эластичные связки повышают производительность и минимизируют риск травм.

Кстати, не только активная, но и монотонная работа руками со временем приводит к перенапряжению в области плечевого сустава. В группе риска стоматологи, парикмахеры, повара, фотографы, механики, люди, занимающиеся ручным трудом.

Основные причины боли в плечевом суставе:

различного рода травмы — переломы, вывихи, растяжения мышц и связок, повреждение сухожилий или хрящей;
недолеченные травмы, которые обостряются при нагрузке;
артрит или артроз приводят к разрушению и воспалению сустава или хряща;
тендинит — воспаление сухожилий и мягких тканей в области сустава;
бурсит — воспалительный процесс в синовиальных сумках в области плеча;
неврит плечевого нерва;
аутоиммунные заболевания;
опухоли в области плеча, шеи, в подмышках и ряд других причин.

Причиной боли в области плечевого сустава и плеча также может являться шейный остеохондроз. Это связано с особенностями иннервации и расположения мышцы в данной области.

Определить точную причину недуга сможет врач после осмотра, сбора анамнеза, дополнительных анализов и исследований. Нельзя заниматься самолечением или игнорировать неприятные симптомы. Легкий дискомфорт может перейти в острую, а потом хроническую стадию, когда проблема усугубится. Например, при артрозе частые обострения на фоне отсутствия адекватной терапии приводят к быстрому прогрессированию заболевания и разрушению сустава.

На какие симптомы следует обратить внимание:

боль в плече — острая, ноющая, распирающая, пульсирующая, при движениях или в покое;
снижение мышечного тонуса;
ограничение подвижности;
отек;
неприятные покалывания;
онемение.

Когда поможет компрессионный плечевой бандаж?

Плечевой бандаж Omomed подходит для лечения легких травм (ушибов, растяжений), при болях в плечевом суставе при артрозе, плечелопаточном периартрите. Изделие можно носить во время реабилитации после операций или снятия гипса, а также в качестве профилактики вывиха плеча при привычном вывихе. Возрастные изменения дают о себе знать — ухудшается регенерация тканей, начинаются разрушения хрящевых структур, снижается гибкость и подвижность суставов. Компрессионный бандаж Omomed можно использовать для профилактики артроза или при его обострении.

Привычные вывихи плеча

Привычные вывихи плеча возникают после первичного, как правило, травматического вывиха, чаще бывают у мужчин в возрасте 20-40 лет.

Причинами такого патологического состояния являются:

неполное восстановление поврежденной суставной сумки;
разрывы мышц;
неправильное лечение первичного травматического вывиха;
неправильная, кратковременная иммобилизация или ее отсутствие;
ранняя нагрузка;
повреждение или отрыв хрящевой губы.

Компрессионный бандаж Omomed стабилизирует сустав, улучшает кровообращение и ограничивает потенциально опасные движения в плечевом суставе при помощи специального ремня. Притом степень ограничения движения можно отрегулировать за счет положения ремня на манжете. Компрессионная ткань изделия уменьшает боль и отек в области сустава. Часто именно защита от избыточной подвижности при грамотном лечении создает условия для быстрого восстановления.

Особенности компрессионного бандажа Omomed

Бандаж незаметен под обычной одеждой, плотно прилегает к руке, его края не врезаются в кожу. Благодаря современным материалам и запатентованной технологии вязки поддерживается водный и температурный баланс кожи, поэтому в изделии не будет жарко даже летом. Ионы серебра в структуре нити препятствуют образованию неприятного запаха. Бандаж представлен в нескольких размерах на правую и левую руку, выбирать изделие нужно по окружности плеча в наиболее широкой части.

Профилактика болей в плечевом суставе

Лучший способ поддержать плечевые суставы — это регулярные плавные нагрузки:

ведите подвижный образ жизни, иначе ослабляется мышечный корсет и нарушается кровообращение;
если занимаетесь в зале, строго соблюдайте технику выполнения упражнений и рационально подходите к выбору веса;
в повседневной жизни поднимайте тяжести без резких рывков, равномерно распределяйте нагрузку на обе руки;
вовремя лечите заболевания опорно-двигательного аппарата и нервной системы;
создайте комфортное спальное место, желательно спать на анатомической подушке;
не переохлаждайтесь зимой и в межсезонье, а также под кондиционером и в холодной воде.

Занимаясь спортом, соблюдайте технику безопасности. Кстати, некоторые виды спорта могут не подойти, если у вас дискомфорт и напряжение в области плеч и предплечья. Это контактные дисциплины (айкидо, борьба, дзюдо, бокс и пр.), игровые виды спорта на высоких скоростях (футбол, гандбол), занятия, где постоянно задействована одна рука (теннис), а также поднятие штанги в тренажерном зале, подтягивание на турнике и отжимание на брусьях.

Другие записи

Фитнес для беременных: полезные упражнения Подробнее

Как сохранить здоровье коленей во время интенсивного катания? Подробнее

Сколиоз Подробнее

Понравилась статья?

Мне нравится76

Вы уже голосовали за эту статью