Повреждение мениска

Частой причиной является повышенная нагрузка

Повреждения менисков являются типовой спортивной травмой в коленном суставе, наиболее распространенной в футболе.

Тем не менее половина всех травм вызваны продолжительной нагрузкой, особенно когда профессия вынуждает все время находиться на корточках.

Мениски можно обнаружить на наружной и внутренней стороне коленного сустава. Их основная роль – амортизация ударов между бедром и голенью. Так, если кто-то подворачивает колено при фиксированной ноге, согнутой в коленном суставе, мениск будет раздавлен и либо порвется вдоль, либо полностью оторвется от большеберцовой кости (обычно медиальный мениск). Разрывы мениска обычно возникают вместе с повреждением связочного аппарата коленного сустава, так как к повреждению обеих структур ведут одни и те же причины.

Stabimed

Восстановление с мягкими бандажами от medi

Оказанием первой помощи является эластичное бинтование и охлаждение поврежденного сустава.

При разрывах мениска лучший результат дает незамедлительная операция. На данный момент методом выбора является артроскопия. В стенке коленного сустава делается небольшая «замочная скважина», что позволяет незамедлительно осмотреть полость сустава и при необходимости провести операцию. Затем оторванные части менисков обычно удаляют. При продольном повреждении обычно проводят сшивание менисков.

После операции пациент должен воздержаться от занятий спортом хотя бы на одну неделю. Затем можно постепенно повышать нагрузку. Наконец, когда через 6–8 недель болезненность в суставе совсем пропадет, человек может спокойно заниматься спортом. Мышцы бедра прекрасно работают, а сустав сохраняет свою полную подвижность. Хотя при травмах менисков не требуется никакой особой реабилитации, чрезвычайно важно укрепление мышц бедра.

Бандажи— обеспечивают комфортное выздоровление.

medi. Почувствуйте себя лучше.