Боль в шее

Шейный отдел нередко становится «слабым звеном» позвоночника

pain neckВо-первых, для шеи характерна высокая подвижность – мы крутим головой с большой амплитудой. Во-вторых, наша голова попросту тяжелая, она весит в среднем три килограмма – и вся эта нагрузка приходится на шею. Еще нужно учитывать, что шея обычно не прикрыта одеждой, поэтому ее очень часто «продувает», то есть у человека возникают мышечные спазмы из-за переохлаждения.

Как лечат боль в шее?

Метод лечения зависит от причин, вызвавших эту боль. В лечении шейного отдела есть две основных стратегии. С одной стороны, важно снять мышечный спазм. Тут хорошо помогают любые разогревающие мази, которые имеют свойство расслаблять мышцы. С другой стороны, если это перелом, он требует жесткой фиксации и длительного лечения. Хороший результат дает использование специальных ортопедических воротников-головодержателей, которые прикрывают шею от сквозняков, фиксируют шейный отдел, уменьшают давление.

Если речь идет о переломах в шейном отделе позвоночника, то тут нужна серьезная фиксация. В этом случае используется жесткая шина типа «Филадельфия», где задействован плотный пластик. Если же у вас «продуло» шею (появился мышечный спазм), остеохондроз или легкое защемление корешка, используется, как правило, поролон в хлопковом чехле – этот головодержатель называется воротник типа «Шанс».

В компании medi уделяют большое внимание материалам, которые используются при производстве шин и ортопедических воротников: натуральный хлопковый чехол, основной материал – вспененный полиуретан, принимающий форму тела, есть удобная выемка под подбородок. Даже цвет материала у medi хорошо продуман – можно подобрать ортопедический воротник под цвет одежды.

Пока есть боль, голова должна быть зафиксирована. По мере стихания боли можно постепенно расширять двигательный режим: сначала снимать воротник на час в день, потом на два. Мышцы должны привыкать к нагрузке постепенно, ведь долгое время их функцию выполнял головодержатель, разгружая шею.

medi. Почувствуйте себя лучше.